Evita a anemia e a sensação de formigamento nas extremidades
Reduz a sensação de fadiga pois participa do processo de síntese da glicose
Protege os neurônios de riscos de depressão, demência e evita o aparecimento de sintomas como dificuldade de concentração e confusão mental.
Reduz os riscos de complicações na gestação e influencia na saúde da criança
